플톡의 Micro-Insights : "계속모드" - 목표달성이 쉬워지는 계속하는 기술

무엇인가 하려고 결심해본 적이 있으시다면 그 무엇인가를 계속해서 한다는 것이 매우 어려운 일이라는 것을 한번쯤은 경험해 보셨을 것으로 생각됩니다. 저 역시 "영어 공부를 열심히 하자!"라는 목표를 세운 것이 5년 전인데, 아직까지 영어 공부를 열심히 하고 있지는 않네요.^^

오늘 소개할 책은 이러한 미루는 일들을 좀더 효과적으로 지속적으로 하기 위한 방법들을 소개하고 있는 "계속모드"입니다. 이 책을 읽는 순간 책에 빠져들어서 앉은 자리에서 모두 읽어버렸습니다. 목표를 설정하였다면, 그러한 목표를 끝까지 계속에서 밀고나가는 방법을 정말 잘 설명해 두었더군요. 개인적으로 몇가지 부분들에 대해서는 많이 공감하던 터라, 이제부터는 목표를 품었다면 계속할 것 같습니다. 본문중에서 기억하고 싶은 부분들은 아래와 같이 정리를 하였습니다.

저자의 통찰중에 가장 감명 깊은 것은 "목표"를 "습관"과 "성과"라는 기준으로 구분하고, 목표가 지향할 곳이 어디인지에 따라서 실천전략과 실행 방안을 나름의 식견으로 잘 정리해 두었다는 점입니다. 목표 달성에 대해서 고민하고 계시다면, 이 책은 나름 도움이 될 것으로 생각됩니다(저 역시 많은 도움이 되는지라, 주변분들에게 강추하고 있답니다). 구체적으로 목표달성을 위한 계속모드를 지속하는 방법은 본문에 잘 나와 있습니다. 참고하세요.^^